Retiro Termal en Galicia de 3 días




Empezamos a las 18:00h con la presentación del retiro con una dinámica para crear un círculo de confianza.
Trabajaremos en la gestión emocional con SONOTERAPIA para alcanzar la relajación profunda.
Cenaremos en el restaurante del Hotel.
Para quienes lo deseen, después de la cena daremos un paseo por el bosque cercano al hotel, un entorno tranquilo ideal para relajarse y conectar con la naturaleza antes de descansar.
Comenzamos el día con una salida andando desde el Hotel. En un BAÑO DE BOSQUE conectamos y nos renovamos con la esencia de la naturaleza.
De vuelta al Hotel disfrutaremos de una sesión de YOGA TERMAL® y SONOTERAPIA.
Después de una comida saludable en el hotel y un descanso nos espera una sesión de YOGA NIDRA con SONOTERAPIA. La segunda sesión para esta tarde es una sesión de YOGA TERAPÉUTICO. Acabamos con una sesión de MINDUFLNESS y su poder de vivir en plena mente.
Empezamos con una sesión de YOGA TERMAL® y SONOTERAPIA.
Al mediodía nos espera una sesión de YOGA WELLNESS®: y YOGA TERAPÉUTICO para el tratamiento de dolor de espalda.
Acabamos el retiro con una sesión de MINDFULNESS y su poder de la atención y nos vamos a comer en el restaurante del Hotel.
Cerramos el retiro con un círculo de integración y nos despedimos a las 17:00h.
Este retiro Termal en Galicia es más que una escapada: es una invitación a sumergirte en un oasis de calma, lujo y renovación.
900€ por persona
Si quieres conocer todos los detalles de este exclusivo retiro de bienestar, te invitamos a descargar el programa completo. Encontrarás información detallada sobre cada actividad, horarios, beneficios y todo lo que necesitas saber para vivir esta experiencia única.
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